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아침을 일찍 먹으면 그만큼 배도 빨리 고파져요
## 피부를 위한 선택으로
2023. 8. 14. 07:14
아침을 일찍 먹으면 그만큼 배도 빨리 고파져요
주말이 되면 9~10시쯤 일찍 밥을 먹게 되는데
그러면 2~3시 좀 지나면 살짝 허기가 지는게
뭐가 자꾸 먹고 싶더라고요 거기서 오바해서 먹어버리면
오히려 소화가 안되서 저녁까지 아무 생각이 안나요